Coaching pour les jeunes, à partir de 15 ans
Trouver sa voie, retrouver sa motivation, prendre confiance et avancer dans son parcours scolaire, universitaire ou professionnel
Tu hésites sur ton orientation ?
Tu manques de motivation ?
Tu traverses une période de doute ?
Tu as besoin d’une méthode de travail ?
À partir de 15 ans, les choix scolaires et professionnels deviennent nombreux.
Orientation, études, réorientation, motivation ou confiance :
certains sujets méritent de prendre le temps de réfléchir avant d’agir.
J’accompagne les jeunes à partir de 15 ans dans les grandes étapes de leur parcours scolaire, universitaire et professionnel. Selon la situation que tu traverses aujourd’hui, je t’accompagne à clarifier ton orientation, retrouver ta motivation, renforcer ta confiance ou développer une méthode de travail plus efficace.
Pour quels besoins ?
. Projet professionnel
. Orientation d’études
. Réorientation
. Reconversion
. Parcoursup
. Connaissance de soi
. Spécialisation
. Projet professionnel.
. Préparation aux oraux
Pour quels besoins ?
. Sens
. Doutes
. Confiance
. Procrastination
. Passage à l’action
. Estime de soi
. Stress
. Préparation mentale
Pour quels besoins ?
. Méthodes d’apprentissage
. Organisation.
. Révisions
. Examens
. Méthodes
Ce que le coaching peut t’apporter :
✔ Prendre du recul
✔ Mieux te connaître
✔ Clarifier ce qui est important pour toi
✔ Retrouver confiance dans tes choix
✔ Construire un projet réaliste et motivant
✔ Clarifier tes choix
✔ Passer à l’action étape par étape
✔ Développer ton autonomie
Ce que mon expérience m’a appris et continue de m’apprendre à propos des jeunes :
- L’implication personnelle dans le processus de choix d’orientation est un levier essentiel de motivation : il peut lier son travail à un futur qu’il choisit. Nous n’enclenchons un coaching qu’après avoir validé que le niveau d’envie est suffisant de la part du jeune (l’envie seule des parents ne suffit pas !).
- Au delà des compétences académiques, le choix d’orientation devient plus motivant dès lors qu’il prend en compte les dimensions personnelles : histoire, atouts, facteurs de motivation, valeurs. Un coaching permet de mettre en place des conditions favorables à l’épanouissement de la personne dans son parcours : elle y trouve un sens. Je sais « pourquoi je veux m’y engager », puis je choisis » comment j’y vais », j’établis mes stratégies.
- Certes, les préoccupations des familles avec adolescents sont liées à des éléments communs aux calendriers et impératifs de choix , chaque accompagnement est unique : j’ai à coeur de m’adapter au besoin et à l’histoire particulière de chacun.
- Les facteurs de motivation d’un jeune sont multiples : le plaisir et l’intérêt, les récompenses à court et moyen terme, la valeur que le jeune s’accorde et la confiance qu’il ressent de son entourage sur sa capacité à réussir. Ensemble, nous établissons un diagnostic qui permet de choisir les premiers leviers sur lesquels le jeune souhaite agir.
- Lorsqu’un jeune identifie et ancre ses forces et ressources, lève certains freins et croyances, s’engage alors un processus de prise de confiance, une plus grande affirmation de soi, facteurs clés pour s’engager et pour s’ajuster à un environnement, sans cesse en mouvement.
- Bien se connaître, c’est aussi s’autoriser l’accès à ses propres zones de vulnérabilité : s’y arrêter un moment permet d’ouvrir un espace nouveau, où l’on devient plus audacieux, afin d’avancer en confiance.
Mon approche :
Le coaching ne consiste pas à donner des conseils ou à décider à ta place. C’est un espace de réflexion et d’échange qui permet de mieux se connaître, de prendre du recul et d’avancer vers les objectifs que l’on choisit de se fixer.
Mon rôle est donc de t’accompagner à construire tes propres solutions, à clarifier tes critères de décisions.
Depuis plus de dix ans, j’accompagne des jeunes dans leurs choix d’études, leurs réorientations, leurs périodes de doute et leurs transitions.
Je m’appuie sur le coaching professionnel, dans le cadre code de déontologie de l’ICF, et je m’adapte à chaque personne et à son parcours.
Commençons par faire le point ensemble !
« Mon expérience avec Vanessa a été un moyen pour moi de mettre en évidence quelles étaient mes envies et mes objectifs dans la vie.
Grâce au travail fait ensemble, j’ai réussi à établir un projet professionnel ainsi que les moyens pour y parvenir. Ce travail dans la bonne humeur me permet d’aborder sereinement mon année et de travailler pour mon objectif. » Philomène L.
« Vanessa m’a aidée à retrouver la personne que je suis vraiment, afin de pouvoir me ré-orienter vers les études qui me correspondent vraiment.
Toutes ces séances m’ont permis de trouver ma voie, des études où je me reconnais et me sens maintenant épanouie et passionnée. Lire la suite » Ambre D.
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« The best way to predict your future is to create it »
– Abraham Lincoln